世界防治肥胖日，收好这份减肥人必备攻略→

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世界防治肥胖日，收好这份减肥人必备攻略→

来源：四川观察时间：2023-05-11 12:23:52

(资料图)

BMI怎么算怎么看？边运动打卡边熬夜、觉得出汗多就是燃脂、主食一概不吃……你知道吗？这些都是减肥误区。其实，睡不够会导致肥胖、碳水摄入不足影响新陈代谢……世界防治肥胖日，掌握管住嘴迈开腿的正确方式↓↓收好不谢！

四川观察（来源：人民日报）

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世界防治肥胖日，收好这份减肥人必备攻略→

2023-05-11 12:23:52

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